老化防止

老化防止になる食べ物、対策、サプリや体操などなど挙げていきますね。

食べ物

老化防止サプリに騙されるな!

老化防止サプリは本当に効果あり?! 老化防止サプリとして出回っているもの、いわゆる抗酸化作用があると言われているサプリですが、どこまで効果があるでしょうか。 抗酸化作用というのは体内にある活性酸素を消去してくれるということですが、そもそも体…

食べ物は引き算の発想で考えましょう

誰もが追い求めてきた不老長寿という発想 秦の始皇帝も求めた不老長寿。今でも誰もが追い求めていますね。 ※ちなみに知っている人も多いかもしれませんが、ヤングジャンプで連載中の「キングダム」に出てくる秦は始皇帝の秦です。そして時々出てくる国王であ…